杨培老师荣获“躬耕教坛强国有我”2026卓越家庭教育指导师奖-聚焦文化

从高中语文讲台，到青少年心理咨询的实战专家；从孩子们的老师，到家长们的盟友。杨培老师用22年时间，读懂了无数陷于困境中的青少年，也帮助了数万家庭从青春期养育的焦虑中解脱，数千父母和孩子，因为认识了她，而改变了人生的轨迹。

近日，“躬耕教坛强国有我”2026最美教育人颁奖盛典组委会传来喜讯：杨培老师凭借她在青少年心理咨询与家庭教育领域的深耕与贡献，成功荣获2026年度卓越家庭教育指导师奖项。

杨培老师的第一份工作是高中语文教师。2004年，她站上黄冈名校的讲台，2008年，仅仅教书三年的她，凭借省级优质课一等奖第一名的成绩，让全省名校抛来橄榄枝。但这次职业生涯的徘徊，是推动杨培老师坚定走下语文教师讲台，坐稳心理咨询师那把椅子的关键瞬间。

她心理惦记的，是那些藏在作文本，办公室，课间闲聊里的求救信号，孩子们的日记，眼泪和划伤的手臂一次次冲击到她，让她回忆起自己的青春期，也曾是一位敏感忧伤，迷茫无助的少女，也曾极度渴望一位能真正懂得自己、在青春期重大议题里给予智慧牵引的“成人导师”，在那跌跌撞撞的青春期，那份渴望，从未被满足。

她太懂那种孤独与无措。

“既然没有人来，那我就成为那个人。”

于是，她做出了一个所有人第一次不能理解的选择：放弃名校橄榄枝，转而一边教书，一边系统学习心理学，。都说七年一辈子，她给了自己七年的规划，提前到五年完成的时候，她再次做出了令所有人都再次不理解的选择：放弃体制内名校编制，转而全职从事心理咨询师的工作，并创办“培伴心理”品牌，她终于真正人如其名，成为了有能力陪伴青春期父母和孩子的那个大人。2024年当她再次进入学校体系，则是以心理专家的身份致力于搭建学校心理健康教育与青少年危机预防体系，这一次，更多孩子有机会更早被看见。

从语文名师到心理守护者，她用十年完成了一场深情的转身，并确立了自己的使命：让中国父母不再为青春期养育而焦虑。

杨培老师在实践中发现，绝大多数青春期问题并非孩子“故意叛逆”，而是家庭互动模式失衡的信号。她坚持不单独“治孩子”，而是邀请父母一起走进咨询室，进行系统性的家庭治疗。她常说：“孩子的症状，是家庭系统的报警器。”她根据中国家庭的特点，整合出一套本土式家庭治疗的独特范式。

杨培老师非常看重家庭中的父母功能，认为只有真正长大的父母，才可以养育一个身心健康的青少年，在长达一万三千多多小时的咨询实战中，她总结出短程高效的反思性父母访谈和干预策略，帮助了很多孩子的正常青春期问题避免滑向病理性问题的深渊，当孩子不用替父母“生病”，也不用做父母的父母，孩子自然就可以回归自我的发展。

她还以自我为榜样，积极引领母亲的成长，坚持育儿先育己，设计出完整的女性心理成长长程课程，手把手带领数百名妈妈走上经济和人格的独立成熟，拥有了自在富足喜悦的人生状态，让中国妈妈们看到：真正不焦虑的养育来自妈妈自我的充分实现。

杨培老师深知，一个人能帮助的家庭终归有限。想让更多的中国父母不再为养育青春期孩子而焦虑，就要把真正有帮助的青春期养育常识和方法普及开来。她常年活跃在科普一线，自2010年起为省市区政府单位、企事业单位、公检法司、医院学校等开展心理学及家庭教育讲座数千场。同时，她连续多年参与心理咨询师和家庭教育指导师的培训和带教，将自己多年的实战经验倾囊相授，累计培训上千人次。自媒体深入千家万户的时候，她又拿起手机，以短视频、直播等形式，用最通俗的语言讲授青少年心理与家庭教育，她的多个爆款视频在家长中转发，累计观看人次超过400万。杨培老师还是黄冈市心理学会副会长，为心理学和家庭教育在本地的普及和开花做出了卓越努力。

鉴于杨培老师在青少年心理及家庭教育领域的突出贡献，她先后被湖北省心理咨询师协会评为优秀心理咨询师，被华熠智库平台聘为专家库成员，如今，再获中国教育电视台“年度卓越家庭教育指导师”殊荣，是对她多年扎根一线的最好肯定。

“躬耕教坛，强国有我”颁奖盛典组委会在评语中写道：

从语文名师到心理守护者，杨培用一场深情的自我转型，回应了青少年内心深处对“被看见”“被牵引”的渴望，更回应了千万家庭对“不焦虑养育”的迫切需求。她不做高高在上的专家，只做那个蹲下来、认真听孩子说话的人。她让无数绝望的父母重新学会拥抱，让无数受伤的青春重新相信明天。躬耕教坛，强国有我——杨培，是青少年心灵疆域里最温暖的一束光。